Inhalte:
- individueller Trainingsplan mit Videodatenbank aller Übungen (alle 4 Wochen neuer Plan)
- Ernährungs-Coaching mit Plan
- Online-Tracking System für deinen Fortschritt
- wöchentliche Aufgaben für die Persönlichkeitentwicklung
- wöchentlicher Check-in per Email
- unlimitierter Emailkontakt für Fragen und Anpassungen
Coaching-Laufzeit: 8 Wochen