- Eingangsanalyse
- Individueller Ernährungsplan oder Strategie
- Trackingsystem für deinen Fortschritt
- wöchentliche Aufgaben und Feedbacks
- Anpassungen nach Bedarf
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8 Wochen Online-Coaching für die Ernährung:
-
8 Wochen individueller Online-Trainingsplan:
- Eingangsanalyse
- Videodatenbank aller Übungen
- Trackingsystem für deinen Fortschritt
- Videoanalyse deiner Übungen
- wöchentliche Feedbacks
- Anpassungen des Plans nach Bedarf
